8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

[ad_1]

Психологические манипуляции в отношениях-это способ показать власти и контроля над другим человеком. Вы можете узнать, предотвратить и остановить его, если вы не хотите быть жертвой. Однако, важно знать, что мы должны быть осторожны и вежливы, потому что нет цели, чтобы усугубить ситуацию и испортить ваши отношения.

Мы в Светлая Сторона все для здорового и сбалансированного общения. В этой статье вы можете найти 8 скрытых форм манипулирования и способы избежать его.



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

1. Они восхищают факты и их личной статистики.



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Это называется “интеллектуальная дедовщина”. Простыми словами, ваш партнер может душ каждый день с большим количеством интересной информации и показать свои знания и умения. В этой ситуации, вы можете чувствовать себя глупо, если вы не знаете, как защитить себя.

Как этого избежать:

  1. Прежде всего, вы должны понимать, что, возможно, ваш партнер хорош в некоторых местах, но вы можете быть самым крутым в других.
  2. Предлагаю поговорить о чем-то у вас общего.
  3. Не позволяйте никому говорить, что ты тупой. Прошу уважать, но делать это в спокойной и вежливой манере.

2. Они позволяют вам знать, что они счастливы с вами, однако, это означает, отложив в сторону, что они действительно хотят.



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

“Да, я за вас рад, что мы встретились с друзьями, но мне было немного скучно.” Такого рода фразы-это способ заставить вас чувствовать себя виновным.

Манипуляторы всегда стараются показать, что они делают лучшую работу, и вы просто не видите его или оценить его.

Как этого избежать:

  1. Фокус на манипуляторе, а не на вашу вину. Вы можете задать вопрос типа “вы действительно ждали, что я…?” или “ты меня спрашиваешь?”
  2. Помните, что вы имеете право быть счастливой.

3. Они не дают вам время, чтобы решить.



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Кажется у вас выбор но на самом деле нет. Есть что-то срочно делать, в противном случае, ваш партнер расстроится. Такая ситуация может происходить часто.

Как этого избежать:

1. Помните, у вас есть свои личные границы.

2. Задать ваш партнер, “делает то, что вы от меня хотите по-честному?”

3. Там нет необходимости, чтобы объясниться во многих словах, если вы не можете сделать что-нибудь прямо сейчас. Вы можете сказать, что вы любите своего супруга, но сейчас есть другие важные дела, все еще держа свои желания в уме.

4. Негативные юмор тоже может быть манипуляцией.



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Есть некий манипулятор, который любит делать критические замечания и смешные шутки, которые могут оскорбить вас. Сарказм в повседневной жизни с вашей любимой может медленно превратиться в бомбу замедленного действия.

Как этого избежать:

1. Не кормите манипулятор со слезами. Оставаться прохладным.

2. Попробуйте игнорировать он.

3. Ответить с довольством, а не с сердитым тоном.

5. Они заставляют вас поверить, что вы хотите, чего именно они хотят.



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Есть нет места для компромиссов в этом случае, потому что единственное, что вы можете сделать, это попробовать, чтобы не обидеть своего партнера. Важны только их желания, поэтому вы приносите в жертву ваше.

Как этого избежать:

  1. Прежде всего, постарайтесь проанализировать, если ваши желания действительно быть признанным. Может быть, вы хотите что-то другое.
  2. Не бойтесь говорить своему партнеру, что у вас другие планы или другое мнение, но всегда хороший способ пойти на компромисс, никто не будет обижаться.

6. Используя молчать, когда есть проблема



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Тишина может быть одной из форм пассивной манипуляции. Если вы поссорились и ваш партнер не отвечает на ваши сообщения или звонки, даже если вы живете вместе, они не хотят говорить.

Как этого избежать:

  1. Не путай молчание с застенчивостью.
  2. Попробовать чтобы узнать чувства вашего партнера и поделиться своими собственными. Попробуйте сказать: “может быть, ты боишься говорить или чувствовать себя потерянным, но я чувствую то же самое. Я думаю, что лучше, если мы будем общаться и решать проблемы”.

7. Ваш партнер пытается заставить вас.



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Принуждение является выражением доминирования. Может начать с малого и затем медленно расти, как снежный ком, если вы позволите. Например, ваш партнер может сказать вам, что надеть. Может начать с замечания о том, как им очень нравится, когда вы носите эти джинсы и закончить с прямой спрос о том, как нет места в вашем гардеробе колготки и короткие юбки.

Как этого избежать:

  1. Вы должны признать это сразу и остановить overcontrolling и оскорбительное поведение с самого начала.
  2. Для создания здоровых границ, вы можете посоветовать с психологом.
  3. Лучше не реагировать с агрессией.

8. Пассивная агрессия, когда они не правы



8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Вам может быть ссориться, когда вдруг ваш партнер, вместо конструктивного разговора с вами, можно сказать с иронией: “Да, конечно. Ты просто всегда идеально и правильно!” Это форма пассивной агрессии, и это оставляет вас, не зная, как ответить.

Человек, который пассивно-агрессивное нужно заставить других чувствовать себя неадекватным или играть стремно.

Как этого избежать:

  1. Задать манипулятивного человека, если они могут сказать вам прямо, что они хотят.
  2. Ответить с юмором, но не с сарказмом.
  3. Быть прямым, ясным и честным.

Вы когда-нибудь чувствовали, что тобой манипулировали? Что помогло вам избежать? Пожалуйста, поделитесь своими историями с нами ниже!

Иллюстрации к Гандрабура Екатерина для Брайтсайд.мне



[ad_2]

8 скрытых способов, которыми вы можете манипулировать в отношениях, и как этого избежать

Читайте также: