Как научиться подтягиваться девушке

Как научиться подтягиваться девушке

ПРИНОШУ ИЗВИНЕНИЯ, НО YOUTUBE ЗАБЛОКИРОВАЛ МУЗЫКУ В ВИДЕО, КОТОРАЯ РАЗРЕШЕНА БЫЛА В ФОНОТЕКЕ, ПОЭТОМУ ЕЁ ПРИШЛОСЬ УДАЛИТЬ ИЗ ВИДЕО.Уже многие знают, что я поспорила , что к концу 2018 года смогу подтянуться на одной руке хотя бы один раз и ввела свой #подтянусьнаоднойрукезамерс , можете посмотреть мою историю в https://www.instagram.com/wowtomochkaТак как я начинала с 0 и пробовала разные варианты обучения подтягиваний на турнике, то выработала свою систему тренировок для девушек.Смотрите, комментируйте и пишите сколько раз Вы можете подтянуться.За съёмку видео спасибо Алексею Калинину https://vk.com/a_s_kalininПодписывайтесь:Instagram https://www.instagram.com/wowtomochka/Вконтакте: : https://www.facebook.com/wowtomochka

Читайте также:

Добавить комментарий